6 Gründe, warum Meditation zum Einschlafen hilft

Meditation entspannt den Geist Die meisten Menschen haben Mühe, abends einzuschlafen. Sie liegen im Bett und können einfach nicht abschalten. Die Gedanken kreisen immer noch um den Tag und die Sorgen…

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Anleitung für die erfolgreiche Meditation

Was ist Meditation? Viele Menschen denken, dass Meditation nur etwas für „spirituelle“ oder „ religiöse“ Menschen ist. Aber was ist Meditation eigentlich und wie kann man sie praktizieren? Die Meditat…

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ÜBER DEN AUTOR

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Daniel Wörner | Meditationslehrer & Geistheiler

Schön das Du da bist! Mein Name ist Daniel Wörner, ich bin Meditationslehrer und Geistheiler. Ich gebe Dir Werkzeuge zur Bewusstseinsentfaltung, Heilung und Selbsterkenntnis. In diesem Blog möchte ich Dir, einiges über die faszinierenden Möglichkeiten unseres Bewusstseins mitteilen.

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